1 Inleiding
De student leert hoe een volledige Zikr‑e‑Mehfīl wordt uitgevoerd: van de voorbereidende recitaties tot de drie fasen van zikr (Lisānī, Khafī/Qalbī en Rūḥī). Hij leert hoe lichaamshouding, ademhaling, hoofdbewegingen en innerlijke visualisatie samenwerken om het hart te zuiveren en te vullen met het Faiz‑e‑Ilāhī. De student begrijpt dat murāqaba en taṣawwur‑e‑Sheikh essentieel zijn om het goddelijke licht via de keten van de silsilah in het hart te ontvangen. Tot slot leert hij dat een zikr‑bijeenkomst wordt afgesloten met Khatm Sharīf, duʿāʾ en het delen van tabarruk.
2 Zikr‑e‑Mehfīl
De volgende methode is een beginnende en eenvoudig uit te voeren wijze van zikr.
- Voorbereiding
Reciteer Surah Fātiḥah (1x) en Surah Ikhlāṣ (3x) en smeek Allāh Ta’ālā dat uw gebeden geaccepteerd worden in Zijn Hof met de zegen van de Heilige Profeet ﷺ. Stuur de barakāh (zegen) ook naar de Heilige Profeet ﷺ, Zijn naasten en de Awliyāʾ van de silsilah.
Reciteer vervolgens 3x met grote concentratie voor succes de istighfār en reciteer daarna 3x de volgende kalimah Shahādah: Ash’hadu lā ilāha illAllāhu waḥdahu lā sharīka lahu, wa Ash’hadu anna Muḥammadan ʿabduhu wa Rasūluhu.
(Vertaling: “Ik getuig dat er geen god is dan Allāh; Allāh is Eén en heeft geen deelgenoten. En ik getuig dat Mohammed ﷺ Zijn bijzondere Schepping en Boodschapper is.”)
Ga zitten in jalsa (zoals in namāz tijdens het reciteren van at‑taḥiyyāt) of zit met gekruiste benen waarbij de knieën niet opgetrokken zijn. Reciteer nu 1x de kalimah Ṭayyibah: Lā ilāha illAllāhu Muḥammadur Rasūlullāh ﷺ.
(Vertaling: “Er is geen god dan Allāh; Mohammed ﷺ is de Boodschapper van Allāh.”)
- Begin van de zikr
Reciteer: Lā ilāha illAllāhu in één adem.
Uitleg van de methode in drie bewegingen
- Lā Richt uw ogen naar uw nafs‑e‑ammārah (waar de duivel huist) en beweeg uw hoofd naar rechtsboven, met in gedachten dat u duivelse gedachten van onder uw navel uittrekt.
- ilāha Beweeg uw hoofd horizontaal naar het midden van uw borstkas en hef het op naar de hemel, terwijl u in gedachten houdt dat u uw seksuele lusten en duivelse gedachten naar achteren wegsmijt.
- illAllāhu Beweeg uw hoofd van de hemel (ʿArsh‑e‑Ilāhī) naar uw hart, met de gedachte dat Allāh Ta’ālā Zijn Faiz‑e‑Ilāhī (Goddelijke Licht) via uw voorhoofd in uw hart laat neerdalen.
Na het reciteren van deze zikr (400x, 200x of 100x) blijft u minstens 7 minuten stil zitten in murāqaba. Conform Ālāḥazrat Imām Ahmad Raza Khan raḍiyAllāhu ʿanhu: Concentreer en visualiseer (taṣawwur‑e‑Sheikh) uw Murshid. Houd in gedachten dat het Noor van Allāh Ta’ālā via de Heilige Profeet ﷺ op het hart van uw Murshid neerstrijkt en van daaruit naar uw hart wordt getransformeerd.
Reciteer na de murāqaba eenmaal de kalimah Ṭayyibah.
- Tweede fase: illAllāh
Reciteer nu alleen: illAllāh in één adem.
Uitleg
Beweeg uw hoofd bij het reciteren van illAllāh uitsluitend van uw hart naar de hemel (ʿArsh‑e‑Ilāhī), terwijl u in gedachten houdt dat Allāh Ta’ālā Zijn Faiz‑e‑Ilāhī via uw voorhoofd in uw hart transformeert.
Na het reciteren (400x, 200x of 100x) blijft u minstens 7 minuten in murāqaba, met dezelfde visualisatie van taṣawwur‑e‑Sheikh.
- Derde fase: Allāhu
Reciteer: Allāhu in één adem.
Uitleg
Beweeg uw hoofd van uw hart naar uw rechterschouder, waarbij u bij de articulatie van Lā (er is geen god dan Allāh) dit zó uit uw hart trekt dat uw hart gaat trillen. Breng uw hoofd bij de articulatie van Hū (alleen Allāh Ta’ālā is er) terug in uw hart. Met andere woorden: er is niets in uw hart dan Allāh Ta’ālā.
Na het reciteren (400x, 200x of 100x) blijft u minstens 7 minuten in murāqaba, met dezelfde visualisatie van taṣawwur‑e‑Sheikh.
- Afsluiting van Zikr‑e‑Mehfīl
Reciteer Khatm Sharīf, lees de sajrāh sharīf en verricht duʿāʾ (smeekbeden). Verdeel tabarruk (zoetigheid en hapjes) onder de aanwezigen. Spreek af wie voor welke halqa zorgdraagt voor de tabarruk.